四中だより No.5 【2011年8月24日】

更新日: 平成23年08月24日(水曜日) 
四中だより No.5 【2011年8月24日】

二学期始業式を迎えて

校 長  星  淳 一

 例年になく涼しく、過ごしやすい気候となりました。

これから体育祭まで外活動が多くなる時ですので、何ともありがたいことです。

全国的に水の事故が多発する中、本校では大きな事故もなく二学期を迎えられたことに、心から喜んでいるところです。

始業式の様子を見ていると、一人一人の表情に今学期の決意を伺うことができました。

一学期以上の活躍が期待できそうです。



 さて、7月30日(土)に天童・東村山地区PTA研修会が中山町で行われました。

松浦PTA会長をはじめ、役員の方々と共に参加して来ました。

講師の先生は、東海大学体育学部教授(同大大学院体育学研究科科長)小澤治夫先生です。

研究データに基づく講話は、子どもを育てる私達にとって、極めて重要な示唆をいただくものでした。

学習と深く関係する講演でしたので、関連する要点のみ報告します。



朝食抜きは体温も学力も低い

朝食抜きは体温も学力も低い

 先生が以前、中学・高校の体育教師をしているとき、生徒の様子に危機感を抱いたそうです。

元気がなかったり、居眠りしたり・・・。

学校医に貧血検査をしてもらったそうです。

何と4割以上の生徒が貧血とわかったのです。

そして、朝食をしっかり食べていないため、体温が低く、貧血も重なっていたのです。

その結果、学校でも疲れやすく(易疲労性)、眠くなりやすく(傾眠傾向)、気力がわいてこないという訳です。



 そして、このような生徒たちは、通学意欲も低いこともわかりました。

学力との関係も調べたところ、これも見事に朝食抜きの子どもたちの方が成績も悪いことが判明したそうです。



朝食抜きは体力も低い

朝食抜きは体力も低い

 朝食を摂らない子どもほど学力も低いだけでなく、体力も低いそうです。

食事は運動のエネルギー源ですから、体を動かせなくなるのは当たり前です。

しかし、大切なのは、食事をとらない理由と原因です。

朝食を欠食する理由は、夜更かしと遅い起床。

目覚めが悪く食事をする時間もなく、食欲もないのが理由です。

その結果、夜型の「副交感神経支配」から、昼型の「交感神経支配」に切り替われず、筋肉が力を発揮する状態になっていないのだそうです。

体力不足の一因に、実は朝食が大きく関係している訳です。


 
 このように、朝食は勉強にも運動にも大きく影響することを強く訴えておられました。


 先生が提唱しておられる「早寝、早起き、朝ご飯」は、学力向上、体力向上に不可欠なことだと痛感したところです。



PTA主催 「学校清掃」ありがとうございました。

PTA主催 「学校清掃」ありがとうございました。

 8月20日(土)PTA施設部を中心に、たくさんの会員の協力を得て、学校清掃ボランティアが実施されました。

「憩いの庭の池掃除」「庭の除草」「樹木の看板交換」「校舎窓磨き」の4班に分かれ、2時間ほど一生懸命取り組んでいただきました。

お陰様で、美しく整備された環境で生徒達を迎えることができました。

特に池の清掃は、全身泥だらけになりながら重い石を磨く作業もあり、かなりの重労働でした。

参加していただいた皆様、本当にありがとうございました。




吹奏楽部県大会「銀賞」おめでとう!

 7月31日に県民会館で行われた全日本吹奏楽コンクール山形県大会で、吹奏楽部が「銀賞」をいただいてきました。

これまでの練習の成果を、十分に発揮できた大会だったと報告がありました。



 東北大会に出場した、陸上部、水泳部、バドミントン部の選手も、精一杯の力を出し切ったようです。



 この二つの大会には、今後の活動にこの経験を生かすことができる1・2年生が多く参加しました。

もう一度大会で学んだ事を振り返り、高め合う努力をしていきましょう。





  • 更新日:2011年08月24日 08:12

 
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